１．序章　昨年に続き今年も勝田マラソンに参加する。しかし残念ながら左ハムストリングスの肉離れが良くな...

春のびわ湖マラソンで5時間以上かかったランナーが、秋のつくばマラソンで3時間50分切りを達成した。どのようなアプローチをしたのか、練習日誌を公開する。

１．市河さんとの出会い 　市河麻由美さんにお会いしたのは2024東京マラソンEXPOでのこと。びわ湖...

　横浜マラソンをベイスターズのユニフォームで完走し、その足で横浜スタジアムで日本シリーズを観戦すると...