大失敗の落とし穴は「経口補水液」

　これは66歳のランナーが坂道を楽しみながらサブ４を目指して走った京都マラソン2025の記録である。...

１．序章　昨年に続き今年も勝田マラソンに参加する。しかし残念ながら左ハムストリングスの肉離れが良くな...

　みえ松阪マラソンに参加し、途中でこけてしまいましたが、なんとか完走できました。　完走記は執筆中です...

春のびわ湖マラソンで5時間以上かかったランナーが、秋のつくばマラソンで3時間50分切りを達成した。どのようなアプローチをしたのか、練習日誌を公開する。

１．市河さんとの出会い 　市河麻由美さんにお会いしたのは2024東京マラソンEXPOでのこと。びわ湖...

　横浜マラソンをベイスターズのユニフォームで完走し、その足で横浜スタジアムで日本シリーズを観戦すると...

１ 　次の観光を兼ねたマラソン遠征はどこにしよう。行ったことがない街。観光地の近く。景色がよさそう。...

　久々の青梅マラソンへ向かい東京駅から青梅特快に乗る。１時間ちょっとで河辺駅に到着した。その間に腰が...